2024-05-09@01:23:37 GMT
۵۹۹۲۶ نتیجه - (۰.۰۲۷ ثانیه)
«اخبار خواب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. شکایت از فحاشی و قانون جدید مجازات آن نحوه تمیز کردن نقاط فراموش شده در خانه تکانی افتخاری بزرگ برای شطرنج ایران؛ قهرمانی طباطبایی در اَبَر تورنمنت روسیه وداع دردناک با دختر دوچرخه‌سوار ایران صعود ملوان به...
بازدید 5 محمدعلی ابطحی روایتی از ملاقاتش با قالیباف و صحبت‌هایشان درباره انتخابات مجلس مطرح کرد و در نهایت گفت از خواب بیدار شده است! خواب سیاسی بامزه ابطحی را می‌بینید و می‌شنوید.
به گزارش تابناک، بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی‌کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است. ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از: ۱....
اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، میتواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد....
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ تیم فوتبال اتحاد کلباء در اولین بازی خود پس از جدایی فرهاد مجیدی در دور برگشت مرحله نیمه نهایی جام بانک اسلامی امارات به مصاف العین رفت و توانست در کمال ناباوری با پیروزی دو بر صفر برابر این تیم کار صعود به دور بعد را به ضربات پنالتی بکشاند. به...
به گزارش خبرنگار مهر، رمان «توماسِ تاریک» نوشته موریس بلانشو به‌تازگی با ترجمه رضا سیروان توسط نشر مرکز منتشر و راهی بازار نشر شده است. موریس بلانشو نویسنده این‌کتاب، نویسنده و فیلسوف فرانسوی متولد ۱۹۰۷ و درگذشته به‌سال ۲۰۰۳ است. او در سال ۱۹۲۲ پس از پایان تحصیلات متوسطه، تحت عمل جراحی معده قرار گرفت...
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی‌کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است. ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از: ۱. آپنه خواب وقفه...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ کمبود خواب امروزه به یک معضل تبدیل شده است و به عنوان نگرانی مهم سلامتی شناخنه شده است. کمبود خواب علل بسیاری دارد عللی، چون استرس زیاد روزمره زندگی، نگرانی در کسب و کار و ... میتواند منجر به بی خوابی شوند به عبارت دیگر به دلیل مشکلات روزمره...
تا به حال چند بار پیش آمده به خاطر کار یا درس مجبور به شب بیداری شده باشید؟ همه‌ی ما می‌دانیم که داشتن یک خواب خوب شبانه تا چه حد دشوار است، به ویژه زمانی که مجبور باشیم صبح زود برای انجام کار‌های روزانه‌ی خود از خواب بیدار شویم. اما افراد «خوش شانسی» وجود...
ایتنا - درباره تاثیرهای مثبت خواب بر سلامت جسم و روان بسیار شنیده‌ایم. طبق یافته‌های پژوهشی جدید، بزرگ‌سالانی که فقط سه تا چهار ساعت در شب می‌خوابند بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند. کریستین بندیکت، استادیار دانشگاه اوپسالا و محقق ارشد این پژوهش که در نشریه جاما نت‌ورک...
بیدار شدن با تپش قلب شدید ممکن است آزاردهنده باشد، اما لزوماً نشانه یک اتفاق جدی نیست. اضطراب، خواب بی‌کیفیت یا آریتمی قلبی برخی از دلایل آن است. به گزارش خبرآنلاین، ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از: ۱....
به گزارش قدس خراسان، ابوالفضل اسدی با بیان اینکه توسط نجاتگران آتش‌نشانی نوجوان ۱۳ ساله از طبقه دوم مجتمع مسکونی که دچار گازگرفتگی شده بود نجات یافت، اظهار کرد: این حادثه در یکی از منازل مسکونی واقع در بلوار آموزگار رخ داد. مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری نیشابور تصریح کرد: در پی تماس تلفنی...
به گزارش تابناک، برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز میتواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. موز منبع خوبی از منیزیم است که میتواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند. این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B ۶، فیبر و...
آفتاب‌‌نیوز : برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز میتواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. موز منبع خوبی از منیزیم است که میتواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند. این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B ۶، فیبر و کربوهیدرات...
عارف عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام به برگزاری انتخابات مجلس شورای اسلامی و خبرگان رهبری اشاره کرد و گفت: این انتخابات درس های مهمی برای مسئولان به همراه داشت میزان کم مشارکت نشان از نارضایتی اکثریت مردم از وضعیت کنونی است هشدارهای لازم هم درباره موج فزاینده نارضایتی ها از سال ها قبل از سوی...
زمان ایده‌آل برای صرف صبحانه یک ساعت بعد از برخاستن از خواب، یعنی حدود هفت صبح است. به گزارش ایندیپندنت، وقتتان را هدر ندهید! پزشک فلوریدایی از بهترین زمان صرف غذا برای کم کردن چربی دور شکم می‌گوید. دکتر ناهید علی ماه گذشته به جی‌بی‌نیوز گفت: «روزتان را ساعت شش صبح آغاز کنید و فعالیتتان...
به گزارش جماران؛ رئیس بنیاد امید ایرانیان با بیان اینکه میزان کم مشارکت نشان از نارضایتی اکثریت مردم از وضعیت کنونی است، تاکید کرد: مسئولان خوشحال از قدرت یکپارچه و حاکمیت یکدست هستند اما غافل از اینکه تجارب تاریخی به ما می گوید دیر یا زود حاکمیت یکدست برای حاکمان نتیجه جز بی اعتبار شدن...
زی‌سان: روزنامه اعتماد نوشت: کارتن‌خواب‌های پاتوق [الف]سه‌شنبه هفته قبل به امیر گفته بودند یک نفرشان مرده؛ گفته بودند رفیق‌شان یا از سرما یخ زده یا از ترس یخ زدن، آنقدر مواد کشیده که از اوردوز مرده. پاتوق [الف]در دل کوه بالا سر دره فرحزاد بود. کارتن‌خواب‌ها، به امیر گفته بودند صاحب پاتوق [الف]به یکی‌شان دو...
اورلین شوامنی می‌گوید از اخبار خروج ام باپه از پی‌اس‌جی اطلاعی نداشته است. طرفداری | هافبک فرانسوی باشگاه رئال مادرید می‌گوید صحبتی در مورد پیوستن به رئال مادرید با کیلیان ام باپه نداشته است. جدایی کیلیان ام باپه از پاری سن ژرمن یکی از مهم‌ترین خبرهای دنیای نقل و انتقالات است و از بازیکنان فرانسوی...
بسته ویدیویی «تابناک» مجموعه‌ای از ویدیوها عمدتاً متکی بر گزارش‌ها و تحلیل‌ها و ویدیویی‌هایی درباره دیگر موضوعات فرهنگی، اقتصادی و... است که تماشایش را از دست داده‌اید؛ نگاهی دوباره و متفاوت به آنچه در این بستر می‌توان فرا گرفت. تصاویر تاریخی از زنان قشقایی بریتانیایی‌ها در ۱۹۳۱ در اطراف شیراز تصاویری از زنان ایل...
برای بسیاری از مردم خوابیدن با جوراب میتواند حالتی بسیار آزاردهنده باشد. با این وجود اگر این دسته از افراد بدانند که خواب منظم با جوراب میتواند ضمن کمک به تنظیم دمای بدن، باعث به خواب رفتن سریع‌تر و حتی افزایش کیفیت زندگی جنسی فرد شود، شاید نظر خود را عوض کنند. به گزارش عصرایران،...
کمبود خواب امروزه به یک معضل تبدیل شده است و به عنوان نگرانی مهم سلامتی شناخته شده است. کمبود خواب علل بسیاری دارد مانند استرس زیاد روزمره زندگی و نگرانی در کسب و کار که میتواند منجر به بیخوابی شود. به گزارش خبرآنلاین، کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن...
برای بسیاری از مردم خوابیدن با جوراب میتواند حالتی بسیار آزاردهنده باشد. با این وجود اگر این دسته از افراد بدانند که خواب منظم با جوراب میتواند ضمن کمک به تنظیم دمای بدن، باعث به خواب رفتن سریع‌تر و حتی افزایش کیفیت زندگی جنسی فرد شود، شاید نظر خود را عوض کنند. بدن انسان طی...
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، افرادی که از آپنه خواب رنج می‌برند، در مقایسه با افرادی که آپنه خواب ندارند، حدود ۵۰ درصد بیشتر احتمال دارد دچار مشکلات حافظه یا فکری باشند. دکتر «دومینیک لو»، محقق ارشد از مرکز پزشکی بوستون، گفت: «این یافته‌ها اهمیت غربالگری زودهنگام آپنه خواب...
به گزارش خبرآنلاین، کمبود خواب امروزه به یک معضل تبدیل شده است و به عنوان نگرانی مهم سلامتی شناخته شده است. کمبود خواب علل بسیاری دارد مانند استرس زیاد روزمره زندگی و نگرانی در کسب و کار که میتواند منجر به بیخوابی شود. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: کمبود خواب به خصوص به طور مداوم...
خواب صرفاً یک حالت استراحت و توقف عملکرد در اندام‌ها نیست، بلکه فرآیندی پویا است که به سم‌زدایی، ترمیم سلولی، تعادل هورمونی و جوان‌سازی ذهن کمک می‌کند. تحقیقات علمی بر اهمیت خواب در ارتقای سلامت مغز، نشاط فیزیکی و رفاه عاطفی تأکید دارند. با آگاهی از نقش مؤثر خواب در سم‌زدایی و بازیابی ذهنی، می‌توانیم...
به گزارش تابناک به نقل از نمناک، کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن به همراه خواهد داشت، عوارضی که هر فرد را می تواند نگران و از انجام فعالیت های روزمره ناتوان سازد. عوارض جدی کمبود خوابخواب کمتر از اندازه کافی میتواند منجر به: - باعث ایجاد مسایل...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن به همراه خواهد داشت، عوارضی که هر فرد را می تواند نگران و از انجام فعالیت های روزمره ناتوان سازد. عوارض جدی کمبود خواب خواب کمتر از اندازه کافی میتواند منجر به: - باعث ایجاد...
عصر ایران - برای بسیاری از مردم خوابیدن با جوراب می تواند حالتی بسیار آزاردهنده باشد. با این وجود اگر این دسته از افراد بدانند که خواب منظم با جوراب می تواند ضمن کمک به تنظیم دمای بدن، باعث به خواب رفتن سریع تر و حتی افزایش کیفیت زندگی جنسی فرد شود، شاید نظر خود...
به گزارش جام جم آنلاین، به گفته محققان، افرادی که از آپنه خواب رنج می‌برند، در مقایسه با افرادی که آپنه خواب ندارند، حدود ۵۰ درصد بیشتر احتمال دارد دچار مشکلات حافظه یا فکری باشند. دکتر «دومینیک لو»، محقق ارشد از مرکز پزشکی بوستون، گفت: «این یافته‌ها اهمیت غربالگری زودهنگام آپنه خواب را برجسته می‌کند.»...
به گزارش خبرآنلاین، زمان ایده‌آل برای صرف صبحانه یک ساعت بعد از برخاستن از خواب، یعنی حدود هفت صبح است. ایندیپندنت فارسی در گزارشی نوشت: وقتتان را هدر ندهید! پزشک فلوریدایی از بهترین زمان صرف غذا برای کم کردن چربی دور شکم می‌گوید. دکتر ناهید علی ماه گذشته به جی‌بی‌نیوز گفت: «روزتان را ساعت شش...
به گزارش خبرگزاری مهر، شبکه خبری قدس تصاویر دردناکی از یک دختربچه فلسطینی پخش کرد که از حمله هوایی رژیم صهیونیستی به خانه آنها در دیر البلح در مرکز نوار غزه نجات یافته و به بیمارستان منتقل شده است. این کودک فلسطینی در شرح حال خود و با چشمانی گریان می‌گوید: من خواب بودم که...
قیمت مسکن در خیابان جامی هر متر ۲۹ تا ۴۷ میلیون تومان برای آپارتمان اعلام شده؛ همچنین مبلغ رهن در این منطقه ۱۰۰ تا ۵۰۰ میلیون تومان است. به گزارش خبرنگار ایمنا، خیابان جامی شرقی در منطقه ۱ اصفهان واقع شده‌است. این خیابان در نزدیکی خیابان‌های امام خمینی (ره)، رباط و انوشیروان قرار دارد. بر...
هنر گچبری یک هنر تاریخی و تخصصی میباشد که با استفاده از گچ و تکنیک‌های مختلف، طرح‌ها و تزئینات زیبا روی سطوح دیوارها، سقف‌ها و سایر ساختارها ایجاد می‌شود. - اخبار بازار - این هنر در طول تاریخ توسعه یافته و در تزئینات داخلی ساختمان‌ها و فضاهای داخلی به کار می‌رود.هنر گچبریبه عنوان یک هنر...
اخیرا در TikTok این ایده وایرال شده که می‌گوید تلاش برای خوابیدن ممکن است نتیجۀ عکس بدهد و مانع خوابیدن شما شود. در واقع، اینفلوئنسرها توصیه می‌کنند که به‌عنوان بهترین راه برای رسیدن به خواب هشت ساعته، تلاش کنید تا «نخوابید». به گزارش فرادید، این تکنیکِ غیرمستقیم به عنوان «نیتِ متناقض» شناخته می‌شود و اگرچه...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، خواب یکی از جنبه‌های اساسی سلامت انسان است و نقش مهمی در سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی ایفا می‌کند. با این حال، نیازها و الگوهای خواب زنان میتواند در مراحل مختلف زندگی به دلیل تغییرات هورمونی، عوامل سبک زندگی و مسئولیت‌های اجتماعی متفاوت باشد. در این مطلب، به نکات ضروری...
به گزارش "ورزش سه"، یکشنبه شب بارسلونا در سن مامس فرصت خوبی برای کاهش فاصله با رئال داشت ولی با تساوی بدون گل متوقف شد. تساوی رئال مادرید مقابل والنسیا در مستایا در روز شنبه (2-2) و شکست خیرونا در مایورکا کمی قبل از دوئل سن مامس به این معنی بود که بارسا میتواند در...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت نیوز، قهوه می تواند به طرق مختلف بر بدن شما تأثیر بگذارد و نحوه تأثیر آن برای هرکس متفاوت است. ما فهرستی از شش دلیلی که قهوه ممکن است باعث خواب آلودگی شما شود را گردآوری کرده ایم. قهوه از اثرات آدنوزین جلوگیری می کند وقتی قهوه...
به گزارش حوزه سیاست و اقتصاد خبرگزاری تقریب، اختتامیه بیست و یکمین دوره جشنواره انتخاب بهترین کتاب دفاع مقدس پیش از ظهر امروز سه‌شنبه ۱۵ اسفند با حضور حجت الاسلام والمسلمین عبدالله حاجی صادقی نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران، سید مجتبی ابطحی دبیرکل کنفرانس حمایت از انتفاضه فلسطین، سید محمد حسینی معاون پارلمانی ریاست جمهوری،...
به گزارش خبرنگار مهر، اختتامیه بیست و یکمین دوره جشنواره انتخاب بهترین کتاب دفاع مقدس پیش از ظهر امروز سه‌شنبه ۱۵ اسفند با حضور حجت الاسلام والمسلمین عبدالله حاجی صادقی نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران، سید مجتبی ابطحی دبیرکل کنفرانس حمایت از انتفاضه فلسطین، سید محمد حسینی معاون پارلمانی ریاست جمهوری، ناصر ابو شریف...
قیمت مسکن در کهندژ هر متر ۲۷ میلیون و ۶۰۰ هزار تا ۴۰ میلیون تومان برای آپارتمان اعلام شده؛ همچنین مبلغ رهن در این منطقه بین ۱۰۰ تا ۲۸۰ میلیون تومان است. به گزارش خبرنگار ایمنا، خیابان کهندژ در منطقه ۱۱ اصفهان و در نزدیکی خیابان‌های شریعتی شمالی، ۱۶ متری و ۵۹ قرار دارد. بر...
تحقیقی به منظور بررسی وجود اختلالات خواب، چاقی و اضطراب مرتبط با ضایعات پوسیدگی دندان در کودکان هشت تا ۱۰ ساله انجام شد. به گزارش مدیکال‌دیالوگز، این تحقیق مقطعی در شمال شرقی برزیل انجام شده است و نمونه شامل ۷۹۳ دانش‌آموز بود که به‌طور تصادفی از بین مدارس دولتی و خصوصی انتخاب شدند. محققان...
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد