2024-05-08@09:49:18 GMT
۵۹۹۱۷ نتیجه - (۰.۰۶۱ ثانیه)
«اخبار خواب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
منصور نصیری بازیگر نقش حمید امجدی در سریال «زیرخاکی» درباره بازخوردهایی که از مخاطبان در این فصل از سریال دریافت کرده است به خبرنگار مهر بیان کرد: من در فصل یک این سریال هم حضور داشتم و فصل یک بیشترین حضورم در قسمت ۵ در کنار هادی حجازی‌فر و پژمان جمشیدی بود. نقشم پررنگ...
به طور کلی، تمرکز مهارتی است که به شما کمک می‌کند تا توجه کامل خود را روی یک مسئله معطوف کنید. قوه تمرکز، سپری در برابر عوامل حواس‌پرتی است و بهره‌وری ذهنی را ارتقا می‌دهد. سطح تمرکز ممکن است بین افراد متفاوت باشد و میزان آن اغلب تحت تأثیر متغیر‌های مختلف است. چه عواملی در...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، داده‌های جمع‌آوری‌شده از ۱۶ مطالعه انجام‌شده از سال ۲۰۰۰ تا ۲۰۲۳، که شامل بیش از یک میلیون نفر در شش کشور بود، افزایش ۷ درصدی خطر ابتلاء به فشار خون را در میان افرادی که کمتر از هفت ساعت در هر شب می‌خوابیدند، نشان داد....
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، بر اساس یافته‌های جدید، این نوع تعهد طولانی‌مدت به ورزش به افراد کمک می‌کند تا میزان خواب توصیه‌شده هر شب را هم داشته باشند. تیم تحقیق به رهبری روانشناسان ایسلندی به این نتیجه رسیدند که ثبات در فعالیت بدنی ممکن است عامل مهمی در بهینه سازی...
به گفته‌ی متخصصان، ما بخش زیادی از زندگی خود را در مدرسه سپری می‌کنیم و به طور کلی تعجبی ندارد که درباره‌ی آن خواب ببینیم، حتی در دوران بزرگسالی که دیگر از آن موقعیت دور شده ایم. راهروی منتهی به کلاس تان را با سرعت و دلشوره طی می‌کنید، چون می‌دانید کمی تأخیر داشته اید. وقتی...
ساعت صرف وعده شام بیشتر از آن چیزی که فکر می‌کنید، اهمیت دارد. شام خوردن قبل از تاریکی کامل هوا با ریتم طبیعی شبانه‌روزی بدن هماهنگ‌تر است و از همین رو فرایند هضم، مدیریت وزن، کنترل قند خون، کیفیت خواب و سلامت روان را بهبود می‌بخشد. با اتخاذ این عادت، سلامت و تندرستی کلی...
به گزارش قدس آنلاین، شب قدر از مهم‌ترین شب‌های سال محسوب می‌شود چرا که تقدیر امور خلایق از تولد و مرگ و رزق و هر آنچه مربوط به امورات دنیاست، در این شب رقم می‌خورد. امام صادق علیه‌السلام فرمود «در شب قدر هر آنچه در آن سال تا مانند آن در سال آینده می‌خواهد بشود، همچون...
۴۴ درصد از حوادث نوروزی به علت بی توجهی به جلو که ناشی از خستگی و خواب آلودگی رانندگان است. آمار تحلیل حوادث نشان می‌دهد؛ چهار عامل بی توجهی به جلو، ناتوانی در کنترل وسیله نقلیه، سبقت غیرمجاز و تغییر مسیر ناگهانی علت ۷۸ درصد از تصادفات در ایام نوروز امسال است به اشتراک بگذارید:...
مسئول کمیته اسکان ستاد دائمی خدمات سفر شهر اصفهان با بیان اینکه در طول ۱۹ شب میزبانی از مسافران نوروزی، یک میلیون و ۱۱۸ هزار و ۵۱۸ نفر در شهر اصفهان اسکان پیدا کردند، گفت: پیش‌بینی‌ها برای موج سوم اسکان مسافران در تعطیلات عید سعید فطر انجام شده است. جواد شفیعی در گفت‌وگو با خبرنگار...
برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می‌روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان‌ترند در حالی که مسن‌ترها ترجیح می‌دهند شب‌ها زودتر بخوابند. اما آیا دیر خوابیدن ضرر دارد؟ به گزارش ایسنا، برخی از دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا...
در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می‌دهند، برخی ممکن است آن را سرد نیز دوست داشته باشند. به گفته متخصصین تغذیه، شیر سرد یا گرم، هر دو برای سلامتی مفید هستند. هر دو نوع شیر مزایای خاص خود را دارند. اینکه شما باید شیر سرد یا گرم بخورید کاملا به فصل...
به گزارش ورزش سه، طبق گزارش های مطبوعاتی، هتل گرند پلازا اسلوونی، تشکی را که کریستیانو رونالدو ستاره پرتغالی فوتبال جهان در سفر اخیر خود به این کشور روی آن خوابیده بود را به حراج خیریه خواهد گذاشت. سایت خبری 24ur در گزارشی اعلام کرد که حضور این بازیکن پرتغالی در پایتخت اسلوونی باعث شور و...
وزیر کشور با اشاره به حمله اسرائیل به سفارت ایران در سوریه، گفت: صهیونیست‌ها، منتظر واکنش باشند. «احمد وحیدی» وزیر کشور در حساب کاربری خود در شبکه ایکس با اشاره به حمله اسرائیل به سفارت ایران در سوریه، گفت: شهادت سردار زاهدی و همراهان ایشان را تسلیت عرض می‌نمایم. مطمئناً واکنش اسرائیل بر اثر انفعال...
سردار محمدباقر سلیمی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما گفت: در ۹۷ هزار تصادفی که از ۲۴ اسفند تا دیروز اتفاق افتاد، به طور میانگین در هر شبانه روز، حدود ۴۰ نفر فوت کردند و یک هزار و ۱۱۵ نفر هم مجروح و مصدوم شدند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی این مقام...
به گزارش تابناک به نقل از روزیاتو، گاهی بعد از یک نشستن طولانی مدت، به خود می آییم و می بینیم که گویی ارتشی از مورچه ها به یک پایمان حمله برده اند. در حقیقت، پایمان خواب رفته و چاره ی کار جا به جا کردن آن است. گرچه مشکل بزرگی به نظر نمی رسد...
ساعت صرف وعده شام بیشتر از آن چیزی که فکر می‌کنید، اهمیت دارد. شام خوردن قبل از تاریکی کامل هوا با ریتم طبیعی شبانه‌روزی بدن هماهنگ‌تر است و از همین رو فرایند هضم، مدیریت وزن، کنترل قند خون، کیفیت خواب و سلامت روان را بهبود می‌بخشد. با اتخاذ این عادت، سلامت و تندرستی کلی را...
فرماندار اردکان با تشکیل کارگروه مشورتی محیط زیست برای شهرستان با شعار نجات از آلودگی در مسیر تحول طرح‌های نوین شهری با چشم اندازی نو و ابتکارات زیست محیطی به سوی آینده‌ای سبز و در مسیر پاکسازی گام خواهد برداشت و اردکان به توسعه پایدار خواهد رسید، نوآوری در بیابان رخ و رویای شهری با...
امسال هم شهردار تهران در حاشیه نخستین جلسه هیئت دولت در سال ۱۴۰۳ به خبرنگاران گفته در پارک‌های تهران مسجد‌سازی می‌کند. به گزارش شرق، شهردار تهران در زمان ارائه اولین بودجه مدیریت شهری ششم در دی‌ماه ۱۴۰۰ اعلام کرد قصد دارد در صد بوستان تهران مسجد و کلانتری بسازد، همان زمان ناصر امانی، عضو کمیسیون...
به گزارش خبرآنلاین، کارشناسان می گویند که برای کمک به کشتن موجودات کوچکی که زیر پوشش ما کمین کرده اند، باید تخت های خود را مرتب نگذاریم. جماران در خبری نوشت:کارشناسان خاطرنشان کردند که چیدن تخت‌خواب‌ها بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، آن‌ها را به بستری مناسب برای مایت‌های گرد و غبار تبدیل می‌کند...
به گزارش خبرنگار مهر، سرهنگ موسی بزرگی بعد از ظهر دوشنبه در بازدید از محورهای مواصلاتی سمنان ضمن بیان اینکه شاهد ترافیک پرحجم و روان به سمت تهران هستیم، ابراز داشت: این ترافیک از استان‌های شمالی به سمت استان سمنان نیز به وضوح مشاهده می‌شود. وی ضمن بیان اینکه با توجه به اتمام تعطیلات نوروزی...
سرهنگ مهدی میناخانی در گفتگو با خبرنگار مهر، با اشاره به آغاز موج بازگشت مسافران نوروز به شهرهای خود، گفت: ترافیک سنگین در آزادراه‌های استان حاکم است. وی با بیان اینکه در حال حاضر حجم ترافیک در آزادراه زنجان-تبریزو زنجاتن-قزوین سنگین است، افزود: ترافیک نیمه سنگین در محور زنجان به میانه و زنجان به طارم...
مشاور رییس سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌ای با بیان اینکه حواس‌پرتی، خستگی و خواب‌آلودگی و عجله و شتاب از عوامل مهم در بروز تصادفات هستند، گفت: هیچ سرنشینی حق ندارد در صندلی جلو و کنار راننده بخوابد. خوابیدن در کنار راننده عین هیپنوتیزم کردن راننده و باعث به خواب رفتن راننده می‌شود. به...
سرهنگ مهدی میناخانی رئیس اداره کنترل و نظارت بر عملیات جاده‌ای پلیس راه زنجان گفت: هم اکنون ترافیک نسبتا روانی در محورهای ارتباطی استان در جریان است. وی یادآوری کرد: با توجه به بازگشت مسافران نوروزی پیش بینی می‌شود از بعدازظهر امروز ترافیک سنگین تری را در سطح جاده‌ها و آزادراه‌های استان شاهد باشیم....
از ملحفه‌ها و لحاف‌های مخملی گرفته تا شمع‌های معطر در امریکا و کشور‌های اروپایی برخی از برترین برند‌های هتل‌های جهان به صورت آنلاین در دسترس هستند. به گزارش فرارو، متاسفانه همه ما نمی‌توانیم در یک استراحتگاه مجلل اقامت دائم داشته باشیم البته به جز در رویا‌های مان! با این وجود، می‌توان همان فضایی را که...
شیوه تفکر شما نقش مهمی در موفقیت‌های زندگیتان دارد؛ بنابراین باید برای رسیدن به موفقیت با روش مناسب ذهن خود را تقویت کنید تا فکر و اندیشه بهتری داشته باشید. چطور بهتر فکر کنیم و یک متفکر خوب باشیم؟ به گزارش نمناک، اندیشیدن و تفکر یکی از بهترین ویژگی‌های انسان است. در اثر اندیشیدن استعداد‌ها...
ایتنا - پژوهش‌های اولیه نشان می‌دهد که خواب کمتر از هفت ساعت با ۷ درصد افزایش احتمال ابتلا به فشار خون بالا مرتبط است. این پژوهش با تحلیل داده‌های بیش از یک میلیون نفر از شش کشور گوناگون، نشان داده است که این احتمال با کمتر از پنج ساعت خواب به ۱۱ درصد افزایش...
کانال عصر ایران در تلگرام
مهرداد بذرپاش گفت: بیشترین دلیل فوتی‌های ناشی از سانحه رانندگی مربوط به خطاهای انسانی و خواب آلودگی رانندگان بوده است لذا برنامه‌های انضباطی و تنبیهی خوبی را با مجموعه پلیس در نظر گرفتیم تا از سوانح رانندگی جلوگیری شود. به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، مهرداد بذرپاش وزیر راه و شهرسازی در جلسه بررسی...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ فرمانده انتظامی شهرستان محلات از اجرای طرح جمع آوری معتادان متجاهر به سبب نقش این قشر در انجام برخی جرائم و آسیب‌ها در شهرستان خبر داد و گفت: در این طرح بیش از ۳۵ نفر معتاد متجاهر دستگیر و جمع آوری شد. سرهنگ رضا جنتی گفت: مأموران انتظامی شهرستان با...
ابوالحسینی، معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری یزد در نشست کمیسیون کاهش تصادفات استان یزد گفت: متاسفانه در محورهای برونشهری از ابتدای تعطیلات نوروزی تاکنون، ۱۰ فوتی داشته ایم و در حوزه درونشهری ۴ نفر فوتی داشته ایم. ابوالحسینی ادامه داد: علت اصلی تصادفات در استان یزد، سرعت بالا، عدم توجه به جلو و خواب الودگی رانندگان...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:چندثانیه tags # اخبار سیاسی سایر اخبار (تصاویر) لئوپون، پادشاهِ پادشاهان؛ حیوان عجیب و غول‌پیکری که حاصل جفت‌گیری پلنگ و شیر است! پاسخ به یک سوال عجیب؛ چقدر پول در دنیا وجود دارد؟! (تصاویر) چند سال پس از مردن انسان‌ها زمین چه شکلی خواهد بود؟ اسرار...
به گزارش خبرگزاری مهر، سرهنگ مهدی نیکبخت گفت: از ابتدای سفرهای نوروزی تاکنون ۱۰ درصد افزایش رفت و آمد خودروها را به استان داشتیم. برخی مسیرها مانند گچین، کهورستان، بندرلنگه به چارک و بندرلنگه به خمیر و همچنین جاده‌هایی در جزیره قشم دو طرفه هستند که فاقد جدا کننده اند و رانندگان باید برای رفت...
فرارو- بیدار شدن وسط خواب آن هم شب‌هایی که شاید خسته‌تر از معمول باشید بسیار دردآور است. محققان می‌گویند کیفیت خواب در شب ارتباط مستقیم با نوع غذایی است که شما قبل از رفتن به رختخواب می‌خورید. بعضی از غذا‌ها این شرایط رافراهم می‌کنند تا شما وسط خواب شیرینتان بیدار شوید و دیگر تا صبح...
فرارو- شنیده اید که می‌گویند خواب و خوراک. این به این مفهوم است که هر اندازه خوراک اهمیت دارد خواب هم مفید است یعنی اگر شما تک بعدی باشید و تنها به خوراک فرزند خود و کیفیت آن اهمیت دهید و میزان خواب خود را رها کنید و هر چقدر تغذیه سالم داشته باشید بی...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز یزد، ابوالحسینی در نشست کمیسیون کاهش تصادفات استان یزد گفت: آخرین وضعیت ترافیکی و تصادفات جاده‌ها و شهر‌ها با حضور فرمانداران و اعضای کمیسیون مورد بررسی قرار گرفته است. وی، افزود:متاسفانه در محورهای برونشهری از ابتدای تعطیلات نوروزی تاکنون، ۱۰ فوتی داشته ایم و در حوزه درونشهری ۴ نفر...
سرهنگ مهدی میناخانی در گفت‌وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: طرح نوروزی در جاده‌های برونشهری از ۲۴ اسفندماه آغاز شده و تا کنون هشت نفر در اثر تصادفات جاده‌ای جان خود را از دست دادند. وی با تأکید بر لزوم رعایت قوانین و مقررات راهنمایی و رانندگی، مدیریت زمان سفر و پرهیز از رانندگی در...
سرهنگ موسی بزرگی در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، ضمن بیان اینکه ۳۰۰ نقطه حادثه خیز در استان سمنان پیش بینی شده است، تاکید کرد: استقرار دستگاه‌های امداد و خدمات رسان برای کاهش حوادث جاده‌ای در ایام نوروز در دستور کار قرار گرفته است. وی با بیان اینکه سرعت و خواب آلودگی به دلیل خستگی زیاد...
افسردگی بالینی علائم شدیدی دارد، خلق‌وخو را تغییر می‌دهد و فعالیت‌های روزانه فرد را مختل می‌کند. احساس غم و اندوه شبانه همیشه علامت افسردگی بالینی نیست، اما ممکن است یکی از نشانه‌های این بیماری باشد. به گزارش چطور، افسردگی بالینی به‌جز احساس افسردگی شبانه، علائم دیگری هم دارد. اگر برخی یا همه این علائم را...
خواب یک سوم زندگی هر فردی را به خود اختصاص داده اما می‌دانیم که مردم در شرق آسیا کمتر از آمریکایی‌ها و اروپایی‌ها می‌خوابند. برخی مردم مانند جغد، شب بیدارند و برخی مانند پرندگان سحرگاهی، زود از خواب بیدار می‌شوند. به گزارش خبرآنلاین، محققان دانشگاه ملی سنگاپور و استارتاپ فنلاندی اورهلث ۲۲۰ هزار نفر در...
فرارو- راهول جاندیال؛ جراح و متخصص مغز و اعصاب آمریکایی است که کتاب‌هایش به بیش از بیست زبان ترجمه شده و جزو پرفروش‌ترین‌ها بوده اند. او ۱۰ کتاب دانشگاهی در موضوعات مختلف از جراحی مغز و اعصاب گرفته تا زیست شناسی سرطان و علوم اعصاب تالیف کرده است. از او به عنوان استاد برجسته در...
سرهنگ موسی بزرگی وگفت: در اثر واژگونی یک دستگاه پژو ۴۰۵ در محور گرمسار به آرادان یک نفر فوت و یک نفر مصدوم شده است. به گفته‌ی وی بیش از ۶۰ درصد حوادث رانندگی که به فوت منجر می‌شوند به علت خستگی و خواب آلودگی است. رییس پلیس راه استان سمنان از رانندگان خواست تا...
به گزارش خبرنگار علم و فناوری ایسکانیوز؛ این مطالعه که توسط محققان مدرسه پزشکی دانشگاه نیویورک هدایت می‌شود، حول سلول‌های مغزی به نام نورون‌ها می‌چرخد که برای انتقال سیگنال‌های الکتریکی که خاطرات را رمزگذاری می‌کنند، «آتش می‌گیرند» یا در واقع نوساناتی در تعادل بارهای مثبت و منفی خود ایجاد می‌کنند. گروه‌های بزرگی از نورون‌ها در...
آثار منفی کمبود خواب بر سلامتی بر کسی پوشیده نیست. با این حال، لازم به ذکر است که خواب زیاد هم می‌تواند عوارض منفی‌ای داشته باشد و ممکن است دقیقاً به همان اندازه‌ی کمبود خواب مضر باشد. دانشمندان تأکید دارند افراد ۲۶ تا ۶۴ سال باید روزانه ۷ تا ۹ ساعت خواب داشته باشند...
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آن‌ها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند